Teknovidia.com – Berkembangnya teknologi banyak aplikasi bermunculan , Aplikasi Meditasi salah salah satunya . Praktik meditasi adalah menggunakan teknik untuk memusatkan perhatian serta kesadaran pada diri sendiri, pikiran, objek, atau aktivitas.
Bermeditasi bisa dilakukan dengan mendengarkan musik dengan alunan yang syahdu . Selama bertahun-tahun, beberapa orang lebih berfokus pada manfaat kesehatan fisik serta mental dari meditasi . apa saja aplikasi nya ? dibawah ini daftarnya
Berikut aplikasi meditasi terbaik
1. Breethe
Pelajari cara menghilangkan stres serta tidur lebih nyenyak hanya dalam 5 menit setiap hari dengan pelatih mindfulness pribadi Anda. Seri meditasi terpandu Breethe, percakapan inspirasional, serta kelas master dari pelatih mindfulness Lynne Goldberg bisa membantu kalian menavigasi tantangan hidup dengan lebih baik serta menikmati ketenangan pikiran yang lebih baik.
Dengan daftar putar musik , suara alam, serta pembacaan waktu tidur aplikasi, kalian bisa mempelajari cara menikmati tidur yang lebih nyenyak.
Setelah uji coba gratis selama 14 hari, Aplikasi Meditasi Breethe berharga $12,99 per bulan. Aplikasi ini terbaik untuk orang yang mencari dukungan untuk tidur lebih nyenyak serta mengurangi stres, kegelisahan, serta kecemasan.
Kelebihan :
Meditasi hanya membutuhkan waktu 5 menit setiap hari
Menawarkan berbagai jenis meditasi
Uji coba gratis tersedia
Kekurangan :
Pembayaran bulanan dibutuhkan setelah 14 hari pertama.
Beberapa pengulas melaporkan masalah teknis.
2. Headspace
Meditasi terpandu serta teknik mindfulness untuk penggunaan siang hari di Headspace bisa membantu kalian menemukan ketenangan, kesejahteraan, serta keseimbangan.
Cobalah meditasi baru untuk tidur, seperti musik, suara alam, serta siaran tidur mendongeng sebelum tidur. Aplikasi ini membuat rencana yang dipersonalisasi berdasarkan masukan kecil kalian sehingga kalian bisa mempelajari dasar-dasar meditasi serta membangunnya dari sana.
Uji coba gratis 14 hari tersedia. Setelah itu Aplikasi Meditasi ini, biayanya sekitar $70 per tahun atau $13 per bulan.
Kelebihan :
Mudah digunakan
Kursus pemula
Perpustakaan besar meditasi serta kursus tunggal
Kekurangan :
Konten gratis terbatas
Biaya langganan
Beberapa pengulas melaporkan masalah teknis.
3. Calm
Calm adalah Aplikasi Meditasi , pemenang penghargaan yang menyediakan latihan menenangkan serta teknik pernapasan untuk membantu kalian rileks. Juga meliputi bagian Calm Kids dengan meditasi untuk anak-anak usia 3 hingga 17 tahun.
Menampilkan campuran aktor suara. kalian mungkin mengenali aktor Matthew McConaughey atau Jerome Flynn.
Ada latihan pernapasan baru, meditasi berjalan dengan penuh perhatian, serta latihan menenangkan untuk pengalaman penuh perhatian yang bisa kalian akses langsung dari Apple Watch.
menawarkan uji coba gratis 7 hari. Setelah itu, biayanya sekitar $15 per bulan atau $70 per tahun.
Kelebihan :
Terhubung dengan Apple Watch
Musik yang tenang tersedia
Mudah digunakan
Kekurangan :
Struktur yang kurang bisa membuat sebagian orang kewalahan.
Biaya langganan
Beberapa pengulas melaporkan masalah teknis.
4. buddhify
Dengan lebih dari 200 meditasi, Aplikasi Meditasi buddhify mengajarkan kalian cara mengurangi kecemasan serta stres, mendorong tidur, serta mengelola emosi yang sulit.
Apakah kalian sedang bepergian, bekerja, bangun tidur, makan, atau melihat-lihat secara online, latih latihan mindfulness dalam kategori yang tepat untuk Anda. Sesi bervariasi dari 3 hingga 40 menit, membuatnya cocok untuk pemula atau praktisi berpengalaman.
Biaya Buddhify sekitar $5 serta tersedia pembelian dalam aplikasi lainnya.
Kelebihan :
Meditasi menargetkan masalah serta kondisi tertentu.
mudah digunakan
Timer tersedia untuk meditasi tanpa panduan
Kekurangan :
Tidak ada konten gratis atau uji coba gratis
Beberapa pengulas melaporkan masalah teknis.
5. Breathe+
Pernapasan meditasi berbeda dengan pernapasan biasa. Mungkin dibutuhkan beberapa latihan sebelum kalian bisa mengontrol pernapasan kalian selama meditasi serta melihat hasilnya.
Aplikasi Meditasi ini dirancang untuk membantu kalian mempelajari cara bernapas “dengan benar” untuk mendapatkan manfaat penuh dari pernapasan meditasi, meliputi kemampuan menahan napas hingga 30 detik serta mampu menarik serta menghembuskan napas dalam waktu yang lebih singkat.
Aplikasi ini menawarkan beberapa fitur gratis. Untuk menghapus iklan serta membuka kunci semua fitur, biayanya $1 per bulan, $5 per tahun, atau $9 untuk akses seumur hidup.
Kelebihan :
Mudah digunakan
Teknik sederhana
Konten gratis tersedia
Kekurangan :
Iklan dalam versi gratis
Tidak tersedia untuk pengguna Android.
Pilihan terbatas untuk jenis meditasi
6. Simple Habit
Menjadi kebiasaan bermeditasi setiap hari tidak harus terasa seperti masalah besar. Aplikasi ini menawarkan berbagai latihan 5 menit untuk meditasi yang konsisten. Diperkenalkan di Shark Tank pada tahun 2017, aplikasi ini memperluas basis data meditasi untuk waktu, situasi pribadi, serta tujuan.
Kalian bisa mengakses sebagian besar sesi di Aplikasi Meditasi Simple Habit secara gratis. Namun, mengunduh Meditasi serta mengakses semua kontennya akan dikenakan biaya sekitar $12 per bulan, $90 per tahun, atau sekitar $300 untuk akses seumur hidup.
Kelebihan :
Meditasi hanya membutuhkan waktu 5 menit
Sesi gratis tersedia
Kekurangan :
Akses penuh serta biaya pengunduhan
Beberapa pengulas melaporkan masalah teknis.
7. Mindfulness with Petit BamBou
Aplikasi Meditasi ini ditujukan untuk anak-anak di bawah usia 5 tahun atau lebih. Kami menawarkan banyak kursus meditasi terpandu, dari durasi 3 hingga 50 menit, dalam beberapa bahasa seperti Inggris, Spanyol, serta Jerman. Aplikasi ini menampilkan kursus berdasarkan psikologi positif, terapi perilaku kognitif, serta ilmu kesadaran.
Menawarkan opsi berlangganan gratis serta berbayar.
Kelebihan :
Mindfulness untuk segala usia, meliputi kursus untuk anak-anak
Beberapa bahasa
Berbagai kursus serta panjang sesi
Kekurangan :
Pilihannya bisa sangat banyak.
Beberapa pengulas melaporkan masalah teknis.
Akhir kata .
Artikel diatas membahas tentang rekomendasi Aplikasi Meditasi terbaik yang bisa kalian coba . Semoga artikel ini dapat membantu, Terimakasih .
Software Email Marketing untuk Loyalitas Pelanggan Menjalin hubungan baik dengan pelanggan merupakan salah satu bagian terpenting dalam pemasaran suatu produk. Sebab, mempertahankan konsumen tetap produk akan menjaga stabilitas pemasukan bisnis. Tak heran, setiap perusahaan selalu mengusahakan…
Contoh Blog Pendidikan Terkenal Didunia ! Teknovidia.com - Contoh Blog Pendidikan , Masa depan pendidikan sudah dieksplorasi dan diciptakan saat ini oleh para guru dan pemimpin pendidikan yang berani menghancurkan praktik dan sikap yang kaku dan…
Membedah Kebutuhan Software untuk Perusahaan Menjalankan sebuah perusahaan, bukanlah pekerjaan mudah. Anda membutuhkan software yang tepat untuk setiap departemen. Secara umum, ada beberapa departemen dalam perusahaan. Mulai dari Departemen Pengadaan, Produksi, Pemasaran dan Penjualan, Customer…
Software E-Procurement, Membuat Pengadaan Lebih Efisien Pengadaan barang / jasa telah menjadi salah satu aktivitas bisnis yang merepotkan, karena begitu banyak alur yang perlu dijalani oleh pihak-pihak yang terlibat dalam prosesnya. Sangat diperlukan suatu sistem yang…
Software Project Management untuk Efisiensi Kinerja Tim Dalam menjalankan sebuah bisnis, sudah tentu Anda telah meramu strategi untuk melaksanakannya terlebih dahulu. Namun, secemerlang apapun perencanaan telah disusun, ada kalanya pelaksanaan proyek tidak berjalan seperti yang diharapkan. Beberapa…
9 Smartwatch Terbaik Dibawah 500 Ribu Tahun 2022 teknovidia.com - Smartwatch Terbaik Dibawah 500 Ribu - Mengingat gaya hidup generasi milenial berbeda dengan masa lalu, maka pentingnya menjaga kesehatan di era endemik sangat dibutuhkan. Banyak inovasi teknologi yang…
Social Selling: Pengertian, Kelebihan, dan Strategi… Social selling adalah salah satu teknik terbaru dalam digital marketing. Dinamika perilaku konsumen berpengaruh besar terhadap tren pemasaran, dan kita tidak punya pilihan selain mengikutinya. Jika Anda menganggap social selling…
Mengenal Database Management System (DBMS) Database merupakan sekumpulan data yang terstruktur. Data perlu dirapikan agar menghasilkan informasi yang relevan dan sesuai dengan kebutuhan. Sebagai contoh, data penjualan digunakan untuk menganalisis pertumbuhan perusahaan. Database Management System…
5+ Contoh Inbound Marketing untuk Meningkatkan Penjualan “Contoh inbound marketing yang paling menguntungkan adalah blog”, benarkah demikian? Belakangan ini, inbound marketing menjadi primadona dalam dunia pemasaran. Banyak pakar dan praktisi marketing yang mulai beralih dari strategi outbond…
10 Aplikasi Pembuat Musik Terbaik PC Tahun 2023 Teknovidia.com-Aplikasi Pembuat Musik Terbaik-Aplikasi atau software pembuat musik mainkan peranan khusus dalam pembuatan/produksi musik. Aplikasi bermanfaat dalam membuat, merekam langsung, menambah track, mengubah track. Ini tawarkan beragam suara, effect, plug-in,…
Teknologi Pertanian : Fungsi , Manfaat serta Contoh Teknovidia.com - Teknologi Pertanian modern serta operasi pertanian sangat berbeda dari sebagian dekade yang lalu, terlebih karna kemajuan teknologi termasuk sensor, fitur, mesin, serta teknologi data. Pertanian dikala ini secara…
15 Aplikasi Pembukuan Keuangan & Akuntansi Android Terbaik Wirausahawan yang sibuk seharusnya tidak perlu duduk di depan laptop untuk untuk memonitor kinerja perusahaan. Memeriksa neraca keuangan, arus kas, dan invoice pelanggan sekarang dapat dilakukan melalui aplikasi mobile. Aplikasi…
Kelebihan Dan Kekurangan Whatsapp Yang Harus Kalian Tahu ! Teknovidia.com - Kelebihan Dan Kekurangan Whatsapp , Orang-orang menggunakan WhatsApp sebagai metode pilihan mereka di seluruh dunia. Dan ini dimungkinkan dengan sering menambahkan fitur baru yang berguna ke aplikasi. Tetapi…
Bagaimana Saya Mendapatkan Proyek IT Setelah selesai membuat perencanaan bisnis (business plan), langkah selanjutnya adalah mendapatkan pelanggan pertama! Bagi rekan-rekan tekno yang baru membuka software house, agensi digital marketing, atau menjadi freelancer, hal ini menjadi…
Platform eCommerce Terbaik untuk Build Toko Online Tahun… Teknovidia.com-Platform eCommerce untuk Build Toko Online-Meskipun teknologi di dunia berkembang semakin maju, belanja online masih terus berkembang. Semua tanda menunjukkan bahwa semakin banyak orang membeli lebih banyak barang secara online.Ini…
Profil dan Sejarah Perusahaan Gojek, Startup Kebanggaan… Profil perusahaan Gojek tidak hanya berkisah tentang bagaimana berdiri dan berkembangnya sebuah bisnis. Lebih dari itu, Gojek telah menjadi bagian besar dalam inovasi teknologi global, dan tentu saja, kebanggaan Indonesia.…
Profil dan Sejarah HubSpot HubSpot adalah perusahaan yang berfokus di bidang pemasaran, penjualan, dan customer service. Perusahaan ini didirikan oleh duo Brian Halligan dan Dharmesh Shah pada tahun 2006. Brian dan Dharmesh adalah mahasiswa…
Aplikasi Teknik Sipil Android Terbaik ! Teknovidia.com - Daftar aplikasi teknik sipil android terbaik untuk para profesional konstruksi dan infrastruktur, yang akan membantu dalam aktivitas proyek sehari-hari! Semua aplikasi untuk teknik sipil ini menawarkan perhitungan dan…
7 Game Terbaik iPhone yang Buatmu Jadi Lebih Pintar Teknovidia.com-Game pintar iPhone-Dalam hal pembelajaran gamifikasi, ada aplikasi di luar sana yang benar-benar menghargai Anda untuk belajar dan seringkali lebih terasa seperti permainan daripada sesuatu yang dapat membuat Anda lebih…
Apa itu DDoS dan Bagaimana Mengatasinya DDoS adalah salah satu jenis cyber attack klasik yang masih bertahan dan terus berevolusi sampai sekarang. Walaupun termasuk gaya lama, nyatanya DDoS berhasil melumpuhkan banyak layanan di seluruh dunia hingga…
Penerapan CRM pada Perusahaan Unilever Mengelola hubungan dengan pelanggan, atau CRM, menjadi aspek yang cukup penting dalam sebuah perusahaan. Pada artikel kali ini, kita akan mempelajari bagaimana perusahaan sebesar Unilever menerapkan CRM. Dengan mempelajari penerapan…
3 Contoh Strategi Lead Generation yang Efektif Strategi lead generation adalah bagian penting dari digital marketing. Anda boleh saja mengharapkan konversi besar dari iklan berbayar dan kampanye influencer. Tapi jika lead generation Anda keliru sejak awal, apapun…
Contoh Teknologi Komunikasi Dalam Kehidupan Teknovidia.com - Contoh teknologi komunikasi , para profesional membutuhkan komunikasi untuk berkolaborasi dan berbagi ide dan informasi. Kemajuan teknologi saat ini telah memungkinkan untuk berkomunikasi dengan cepat dan mudah dengan…
Review Pintu: Aplikasi Jual-Beli Crypto Terpercaya di… Mata uang crypto sedang menjadi tren. Riset dari BlueWave Consulting memperkirakan pasar mata uang crypto tumbuh 12,2% (CAGR), dan menghasilkan pendapatan sebesar 2,8 Miliar USD di akhir tahun 2028. Oleh…
10 Ide Bisnis Kreatif yang Jarang Ada, Wajib Anda Coba! Selain modal, Anda memerlukan kreativitas di dalam membangun sebuah bisnis. Jika Anda bisa memunculkan ide bisnis kreatif yang jarang ada, semakin besar peluang produk Anda dilirik pembeli. Persaingan usaha mengikuti…
Aplikasi Cari Teman Luar Negeri Terbaik Untuk Kalian ! Teknovidia.com - Butuh bantuan untuk bertemu orang dan mencari teman baru? Mencari daftar aplikasi cari teman luar negeri ? Mungkin Anda berharap memiliki teman ataupun pasangan yang berpikiran sama dalam…
Daftar Aplikasi Teknik Mesin Android Terbaik Teknovidia.com - Aplikasi teknik mesin sebagian aplikasi yang ada tak sesuai dengan teknik mesin untuk digunakan. untuk kalian para mekanik serta siswa bisa mengunduh maupun memakai daftar aplikasi untuk teknik…
8 Aplikasi Berhenti Merokok Terbaik Android dan iPhone 2023 Teknovidia.com-Aplikasi Berhenti Merokok Terbaik-Merokok adalah kecanduan terburuk yang dapat dimiliki seseorang. Bukan hanya buruk untuk kesehatan, berhenti merokok sebagai salah satunya hal yang paling menantang. Mereka cukup membuat ketagihan dan…
Mau Coba? 9 Game Yang Bikin Stress Ketika Dimainkan teknovidia.com - Game Yang Bikin Stress - Kebanyakan orang bermain game untuk bersantai. Tetapi bagaimana jika Anda menjadi lebih stres dan frustrasi saat bermain game? Tentu saja alasannya berbeda-beda, tetapi…
Berikut 10 Rekomendasi Micro SD Terbaik Versi Teknovidia teknovidia.com - Rekomendasi Micro SD Terbaik - microSD merupakan barang kecil tapi berguna sekali. Meski begitu, kehadiran microSD ini bermanfaat sekali bagi mereka yang mempunyai ponsel Android atau perangkat lain…
